Jäsentiedote 2/2022
PÄIJÄT-HÄMEEN NÄKÖVAMMAISET RY JÄSENTIEDOTE 2/2022
YHDISTYKSEN YHTEYSTIEDOT
Toimintakeskus Puistokatu 9, 15100 LAHTI
Asiakaspalvelu tiistai ja torstai klo 10 - 15
Puhelin 044 705 4060
Sähköposti toimisto@phn.fi
Kotisivut www.phn.fi
Pankki: Helmi Säästöpankki FI77 4212 1120 1385 51
Olemme myös somessa: Facebook PHNRY ja YouTube
Seuraa PHN ry:n uusittuja kotisivuja www.phn.fi!
Sieltä löytyy päivitetyt ja ajankohtaiset tiedot liittyen mm. liikuntaan (vesijumppa, kuntosali, keilaus, sähly), virkistys-, kulttuuri- ja vertaistoimintaan (kerhot ja vertaisryhmät) ja uutisointiin. Kotisivuilla on myös päivitetyt yhteystiedot (hallitus, ryhmien vetäjät, vertaistoimijat).
Mikäli ilmoituksessa ei mainita paikkaa, tapahtuma/tilaisuus järjestetään yhdistyksen toimintakeskuksessa, Puistokatu 9.
Ilmoittautumiset toimistolle p. 044 705 4060 tai toimisto@phn.fi tai ilmoituksessa olevaan yhteystietoon tapahtumassa mainittuun päivään mennessä.
Retkistä ja virkistystoiminnasta pyydämme kuitenkin lähtökohtaisesti omavastuuosuuden. Omavastuuhinta on ilmoitettu jokaisen retken yhteydessä erikseen.
Huomioittehan, että yhdistyksen järjestämiin tapahtumiin ilmoittautuminen on aina sitova. Osallistuminen on mahdollista perua viimeiseen ilmoittumispäivään asti kuluitta. Jos peruminen tehdään viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen, perimme tapahtuman yhteydessä ilmoitetun omavastuuosuuden.
Julkaisemme tiedot mahdollisista peruutuksista tai lisäohjelmista kotisivuillamme www.phn.fi , FB sivuilla sekä sähköpostitse lähetettävässä uutiskirjeessämme.
Toimisto on suljettu ajalla 23.6. – 5.8.2022.
SÄÄNNÖLLISESTI KOKOONTUVAT RYHMÄT JA KERHOT SYKSY 2022
Miestenpiiri
Ryhmä on kaikille yhdistyksen jäsenille avoin ja se kokoontuu kerran kuukaudessa, kuukauden ensimmäinen keskiviikko (markkinapäivä) klo 13 - 15 toimintakeskuksella, Puistokatu 9. Keskustelun ja kuulumisten vaihtojen lomassa juodaan markkinakahvit pienen purtavan kera. Ryhmässä vierailee välillä myös Lahden seurakuntayhtymän pappi Hannu Lehdeskoski kitaransa kanssa. Syksyn kokoontumiset ovat 7.9., 5.10., 2.11. ja 7.12.2022.
Tiistaikahvila
Kerran kuukaudessa, kuukauden ensimmäinen tiistai klo 13 - 14.30 toimintakeskuksella on kaikille avoin tiistaikahvila. Kahvilassa voi vaihtaa kuulumisia, jutella mukavia ja useasti siellä on myös joku ulkopuolinen vierailija. tarkemmat tiedot kahvilan ohjelmasta löydät jäsentiedotteestamme, FB sivuilta sekä PHN ry:n kotisivuilta löytyvästä tapahtumakalenterista. Syksyn kokoontumiset ovat 16.8., 6.9., 4.10. ja 1.11.2022.
Kahvilatreffit
Kahvilatreffeillä käymme yhdessä tutustumassa Lahden alueen kahviloihin. Treffeillä käydään kerran kuukaudessa, kuukauden kolmantena tiistaina
klo 13 – 14. Seuraavat kahvilatreffit ovat 20.9. Torikahvila, 18.10. Sivuraide Kauppahalli ja 15.11.2022 Vaarin kahvila Kauppahalli.
Elokuvailtapäivä
Kuukauden viimeinen maanantai kokoontuu uusi leffakerho. Kokoontumiset alkavat maanantaina 29.8.2022 klo 13 ja vetäjänä toimii Sylvi Sarapuu. Tarjolla kotimaisia- ja ulkomaisia kuvailutulkattuja elokuvia, rakkautta- ja romantiikkaa, draamaa, jännitystä ja dokumentteja. Toiveita voi laittaa sähköpostilla toimisto@phn.fi . Seuraavat kokoontumiset ovat 26.9., 31.10. ja 28.11.2022.
Kiinni elämässä -kerho
Lahden Lähimmäispalvelu ry:n vetämä kerho on sekä LLP ry:n että PHN ry:n jäsenille avoin ikäihmisille suunnattu vertaistuellinen kerho. Kerho kokoontuu toimintakeskuksella, Puistokatu 9. Kerhoa vetää LLP ry:stä Hanna Viitanen. Syksyn aikataulu päivitetään PHN ry:n kotisivuille www.phn.fi myöhemmin.
Glaukooma -kerho
Lahden seudun glaukoomayhdistyksen kerho kokoontuu Päijät-Hämeen Näkövammaiset ry:n toimintakeskuksessa. Tapaamiset pidetään tiistaisin kello 15.30-17.00. Kerho-ohjaajina toimivat Aimo Kuorikoski, puhelinnumero 044 079 5097, sähköposti: aimokuo@gmail.com ja Raili Saari, puhelinnumero 040 542 8517. PHN ry:n jäsenet ovat tervetulleita kerhoon! Syksyn kokoontumiset ovat 27.9., 25.10. ja 29.11.2022.
KESÄ 2022 OHJELMA
KESÄKUU
Perjantai 3.6.2022 klo 10 Minigolf Launeen minigolf keskus
Tule mukaan minigolfaamaan! Ilmoittautumiset toimistolle p. 044 705 4060 tai sähköpostilla toimisto@phn.fi tiistaina 30.5.2022 mennessä. Ratamaksu on 5 € / hlö ja se maksetaan paikan päällä golf-toimiston kassalle. Kokoontuminen minigolf keskuksen edessä klo 9.50. Marja Äystö (p. 040 071 6121) on paikan päällä sinua vastassa. Tapahtumalla säävaraus, sateella ei golfata.
Tiistai 7.6.2022 kesäretki Heinolaan
Onko Heinolan historia sinulle tuttu? Opastetulla kävelykierroksella kuulet pääpiirteet pikkukaupunkimme pitkästä historiasta, jonka katukuvaa värittivät useat varakkaat kauppiaat, kylpyvieraat sekä opettajaseminaari. Tarinoissa seikkailevat mm. mesenaatit, markkinakävijät ja muuan itsepäisyyteen saakka jäykkäluonteinen mies.
Päivän ohjelma:
Lähtö linja-autolla
Riihimäeltä matkakeskus klo 8
Lahdesta turistipysäkiltä klo 9
Heinolassa klo 9.30, Kaupungin museo, Kauppakatu 14
Paluu Heinolasta n. klo 15.15 Lahden kautta Riihimäelle
- Klo 10.00 esteetön kävelykierros
- Klo 11.30 tutustutaan vuonna 1755 valmistuneeseen puiseen ristinkirkkoon
- Klo 12.30 maittava lounas Sport Caféssa
- Klo 13.45 omatoiminen tutustuminen Dorkin puistoon (opas on mukana)
- Klo 14.30-15.15 omakustanteiset lähtökahvit Ravintola Siltasaaressa
- Klo 15.15 paluumatka kotia kohti maalaispuoti Heilan kautta
Hinta 25 €, sisältää linja-automatkat, ohjelman ja lounaan.
Hinta Heinolasta tuleville 15 €.
Sama veloitus: jäsen, kannattajajäsen, avustaja (muut ulkopuoliset 30 €).
Sitovat ilmoittautumiset ja maksut toimistolle (tai yhdistyksen pankkitilille FI77 4212 1120 1385 51) torstaina 19.5.2022 mennessä. TERVETULOA MUKAAN!
HEINÄKUU
Ma-pe 4.-8.7.2022 ekopäre-, rottinki- ja makramee kurssi, Loma- ja kurssikeskus Lepola
Kurssi alkaa maanantaina klo 12 lounaalla ja loppuu perjantaina klo 12 tarjottavaan lounaaseen.
Tiistaina ja keskiviikkona sinulla on mahdollisuus opetella makrameetöiden tekoa Lailan opastuksella. Keskiviikkoiltana sauna lämpiää ja kuumien löylyjen jälkeen pääset vilvoittelemaan Alasenjärveen.
Sitovat ilmoittautumiset viimeistään ti 15.6.2022 Jouni Rantalalle p. 044 493 4422. Ilmoita samalla, mitä haluaisit tehdä, niin saamme hankittua tarvittavat materiaalit. Materiaalikustannukset maksetaan paikan päällä ohjaajille. Korit valmistuvat parhaiten omilla tutuilla ja turvallisilla työkaluilla, joten otathan ne mukaasi. Ohjaajilla on kyllä muutamia työvälineitä lainattavaksi, joten kurssille osallistuminen ei jää niistä kiinni.
Osallistumismaksu on yhdistyksen varsinaisilta jäseniltä 30 € / hlö ja muilta osallistujilta 60 € / hlö. Osallistumismaksusta lähetetään osallistujille erillinen lasku, jossa eräpäivä on 27.6.2022. Osallistuja varaa itse majoituksen ja ruokailut suoraan Lepolasta p. 045 235 7561. Täysihoitovuorokauden hinta 75 € / hlö / vrk. Ilmoita myös mahdolliset allergiat ja erityisruokavaliot.
Keskiviikko 6.7.2022 saunailta, Loma- ja kurssikeskus Lepola
Yhteinen saunailta korikurssilaisten kanssa. Naisten sauna klo 17.00 ja miesten sauna klo 18.30. Iltapala klo 20.00 alkaen. Iltapalana makkaraa, perunasalaattia, vihersalaatti sekä cocktail-piirakat munavoilla. Ruokajuomina kotikalja ja mehu. Jälkiruokana kahvi/ tee ja jäätelöä kinuskikastikkeen kera. Pelataan mölkkyä sään salliessa. Illan omavastuuhinta on 5 € / hlö ja se maksetaan suoraan Lepolaan. Ilmoittautumiset maanantaina 27.6 mennessä toimistolle p. 044 705 4060 tai sähköpostilla toimisto@phn.fi
ELOKUU
Lauantai 13.8.2022 kesäteatteriretki Hämeenlinnaan, Mitä kuuluu Marja-Leena?
Kesällä 2022 Hämeenlinnan Uudessa Kesäteatterissa nähdään tuttuun tapaan komediaa ja romantiikkaa. Tarinan päähenkilö tajuaa, että on koko elämänsä kaivannut nuoruuden rakastettuaan. Hän päättää etsiä Marja-Leenan käsiinsä ja niin alkaa seikkailu halki kesäisen Suomen. Etsintämatkan uskomattomat käänteet johdattavat päähenkilön tilanteisiin, joihin hän ei olisi koskaan voinut edes kuvitella joutuvansa! Esityksen kesto n. 2 tuntia 15 minuuttia (sisältää väliajan).
Lähtö linja-autokyyti:
Heinolasta (turistipysäkki) klo 11
Lahdesta (turistipysäkki) klo 11.40
Riihimäeltä (matkakeskus) klo 12.40
Hämeenlinnassa klo 13.15
Retken omavastuuhinta on 25 € / henkilö (myös avustajat) ja se sisältää matkat ja teatterilipun.
Varaa matkalle mukaan omat eväät. Myös paikanpäältä voit ostaa pientä purtavaa. Kahvilan väliaikatarjoilut voi tilata etukäteen sähköpostilla viimeistään 24 tuntia ennen esitystä tuotteiden saatavuuden varmistamiseksi. Tilaa väliaikatarjoilut etukäteen info@hukteatteri.fi ja vältä jonotus!
Sitovat ilmoittautumiset ja maksut 30.6.2022 mennessä. Ilmoittautua voit laittamalla sähköpostia toimisto@phn.fi tai soittamalla p. 044 705 4060. Maksun voit suorittaa joko yhdistyksen tilille FI77 4212 1120 1385 51 viitteellä 543 201 146 tai toimistolle. TERVETULOA MUKAAN!
Ma-pe 15.-19.8.2022 Liikunnallinen leiri, Liikuntaopisto Pajulahti, Nastola
Leiri alkaa maanantaina 15.8.2022 klo 10 leirin avauksella auditoriossa ja sen jälkeen on tulolounas klo 11. Leiri päättyy perjantaina päätöslounaaseen, joka alkaa klo 11.
Leirin hinta on 280 €/hlö. Hintaan sisältyy majoitus hotelli Kalliopajussa 2 hlö/huone (yhden hengen huoneesta lisäveloitus 30 €/vrk), aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala puffetti.
Leirillä on mahdollisuus osallistua ja tutustua mm. seuraaviin ohjattuihin ryhmäliikuntamuotoihin: melonta, vesijumppa, laavuretki, onginta, taukojumppa, tanssi, faskiajumppa, kehoa huoltavaan liikuntaan sekä liikunnallisiin ryhmätöihin. Edellä mainitut vaihtoehdot ovat alustavia ja niihin voi tulla muutoksia. Leirillä on myös rantasaunat käytössä, miehille ja naisille omat saunat. Leiriviikon ohjelma vahvistuu myöhemmin.
Tiedustelut Pajulahti p. 03 885 511 tai PHN ry:n toimisto p. 044 705 4060 tai toimisto@phn.fi . Sitovat ilmoittautumiset toimistolle keskiviikkoon 4.7.2022 mennessä. Leirin osallistumismaksusta lähetetään osallistujille erillinen lasku, jossa eräpäivä on 29.7.2022. Majoitukset varataan itse Pajulahdesta p. 044 775 5203 tai 044 775 5206. Muista majoitusta varatessasi mainita mahdollisista erityisruokavalioista, lemmikin tai opaskoiran mukaan tulosta sekä siitä, että varaat majoitusta PHN ry:n liikuntalomalle 15.-19.8.2022.
’SANO SE SANOIN’ KIRJOITUSKILPAILU 7.11.2021-20.6.2022
Kilpailun aihe on Näkövammaisten Liiton vuosien 2021-2022 teeman mukaisesti ”Sano se sanoin”. Lisätietoja antaa Sanna Tynkkynen sähköpostilla sanna.tynkkynen@pp.nkl.fi .
VAPAAEHTOINEN JÄSENMAKSU
Voit tukea yhdistystä maksamalla haluamasi summan joko toimistolle tai suoraan yhdistyksen tilille FI77 4212 1120 1385 51 viitteellä 15176.
JÄSENEDUT
Näkövammaiskortilla PHN ry:n varsinainen jäsen saa nämä edut:
15 % alennus HUNin Annansilmät-Aitan normaalihintaisista käsityötuotteista
Oma opas maksutta VR:n junamatkoille (jos näkövammaisen haitta-aste vähintään 65 %)
Alennuksia Finnairin kotimaan lentomatkoille (jos näkövamman haitta-aste vähintään 80 %)
LSL:n joukkoliikenteessä saattaja/opas matkustaa veloituksetta. Näkövammaisen saattaja pääsee maksutta EU vammaiskortin A-merkinnällä. Bussiin noustessa vammaiskorttia näytetään kuljettajalle, jolloin A-merkinnällä varustetun kortin haltijan avustaja pääsee maksutta bussiin ilman erillistä lääkärintodistusta tai saattajan tarvetta osoittavaa todistusta. Vammainen itse maksaa matkansa.
Maksuton matkakortti näkövammaisen ja hänen oppaansa matkoille HSL:n joukkoliikenteeseen (jos näkövamman haitta-aste on vähintään 50 %, koskee kaikkia Suomessa vakituisesti asuvia näkövammaisia)
Alennuksia tai avustaja maksutta moniin museoihin, festivaaleille, messuille, huvipuistoihin, konsertteihin, teattereihin, elokuviin ym, edut ovat järjestäjäkohtaisia.
Kohtuuhintainen 118-numeropalvelu. Näkövammainen, jonka haitta-aste on vähintään 50 %, on oikeutettu kohtuuhintaiseen 118-numeropalveluun. Palvelun käyttäjäksi voi ilmoittautua Näkövammaisten liiton järjestöpalveluihin, p. 09 3960 4656 (ti–to klo 9–15).
VESIJUMPPAA alk. 6.9.2022
Vesijumppa jatkuu myös syksyllä Harjulan Setlementin sauna-allasosastolla tiistaisin alk. 6.9. klo 16.15 – 17.00 ja perjantaisin alk. 9.9. klo 16.00 – 16.45 os. Harjulan Setlementti ry, Harjulankatu 7, 15150 Lahti. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä (maks. 10 hlöä / ryhmä). Ohjaajana toimii liikunnanohjaaja Netta Laine. Vesijumpan kesto on 45 min ja pukuhuoneisiin pääsee ti klo 16:00 ja pe klo 15.45. Jumppa järjestetään yhteistyössä Päijät-Hämeen Munuais- ja maksayhdistyksen kanssa. Kevätkauden osallistumismaksu on PHN ry:n varsinaisilta jäseniltä 60 € / hlö ja kannattajajäsenilta 79,50 €.
Ilmoittautumiset ja maksut PHN ry:n toimistolle p. 044 705 4060 tai toimisto@phn.fi Maksun voi suorittaa myös Helmi Säästöpankin tilille:
FI77 4212 1120 1385 51 ja viitteeksi 1234545 tai viestiksi VESIJUMPPA SYKSY 2022. HUOM! Syyslomaviikolla 22.–30.10.2022 ei ole vesijumppaa.
KUNTOSALI
Mäkikatsomon kuntosali on varattu Päijät-Hämeen Munuais- ja Maksa-yhdistykselle ja se on myös PHN ry:n jäsenten vapaassa käytössä. Vuorot alkavat viikolla 35. Tarkempi aikataulu päivitetään PHN ry:n kotisivuille www.phn.fi myöhemmin.
TIETOTEKNIIKKA
ICT-koordinaattori Ville Kauppinen p. 044 312 1113 ja ICT-ohjaaja Jarmo Ylitalo p. 044 980 2580 (Kaakkois-Suomen alue) auttavat ja ohjaavat näkövammaisuuteen liittyvissä tietoteknisissä apuvälineongelmissa. He tekevät myös kotikäyntejä, 20 € kerta. Ota yhteyttä arkisin 9-15!
PAIKALLISYHDISTYKSET
Heinolan Näkövammaiset ry https://www.phn.fi/fi/heinolan-nakovammaiset-ry
Riihimäenseudun Näkövammaiset ry https://riihimaenseudunnakovammaiset.yhdistysavain.fi/
Yhdistyksien kotisivuilta löydät ajankohtaiset tiedotteet, tapahtumat ja kokoontumiset.
NÄKÖVAMMAISTEN LIITTO
Näkövammaisten liiton alueellisen työntekijän päivystykset jatkuvat myös syksyllä joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo 10–13. Jos tarvitset apua näkövammaisten palveluiden hakemisessa tai haluat saada lisätietoa esimerkiksi sosiaaliturvasta, kuntoutuksesta tai muista palveluista ota yhteyttä toimeentuloturvan asiantuntija Vuokko Jantuseen p. 050 526 3725 tai vuokko.jantunen@nkl.fi . Kesäloma 27.6.-29.7.2022.
Palveluopas 2022 on ilmestynyt
Näkövammaisen palveluoppaassa on tietoa muun muassa vammaispalveluista, kuntoutuksesta, apuvälineistä ja taloudellisista tuista. Oppaan saa mm. Daisy-äänitteenä ja pisteillä. Verkossa oppaan voi lukea osoitteessa www.nkl.fi/palveluopas ja THP-verkossa Luetus-julkaisuna.
LAHDEN SEURAKUNTAYHTYMÄ
Lahden seurakuntayhtymä, näkövammaistyö, Päivi Rask, p. 044 7191 258. Puhelinpäivystys ma klo 9–11.45 ja ajanvarausvastaanotto joka toinen keskiviikko parittomilla viikoilla klo 9-11.45. Varaa aika viimeistään edelliseen päivään klo 12 mennessä Diakoniakeskuksen asiakaspalvelun numerosta p. 044 7191 265. Lahden Seurakuntayhtymän tapahtumat löydät www.lahdenseurakunnat.fi/apua-ja-tukea/erityisryhmille
Sivu päivitetty