Jäsentiedote 2/2026
PÄIJÄT-HÄMEEN NÄKÖVAMMAISET RY
JÄSENTIEDOTE 2/2026
Yhdistyksen yhteystiedot:
Toimintakeskus Puistokatu 9, 15100 LAHTI
Toimistopäivät tiistai ja torstai klo 10–15
Puhelin 044 705 4060 / 044 705 4062
Sähköposti toimisto@phn.fi / tiedotus@phn.fi
Kotisivut www.phn.fi- Ulkoinen linkki
Pankki: Helmi Säästöpankki FI77 4212 1120 1385 51
PHN ry:n kotisivuilta löytyy päivitetyt ja ajankohtaiset tiedot liittyen mm. liikuntaan (vesijumppa, kuntosali), virkistys-, kulttuuri- ja vertaistoimintaan (kerhot ja vertaisryhmät) ja uutisointiin. Kotisivuilla on myös päivitetyt yhteystiedot (hallitus, ryhmien vetäjät, vertaistoimijat).
Mikäli ilmoituksessa ei mainita paikkaa, tapahtuma/tilaisuus järjestetään yhdistyksen toimintakeskuksessa, Puistokatu 9. Ilmoittautumiset Tialle p. 044 705 4062 tai tiedotus@phn.fi tai ilmoituksessa olevaan yhteystietoon tapahtumassa mainittuun päivään mennessä. Ilmoittautumisesta mainitaan aina erikseen. Tia on tavoitettavissa maanantaista torstaihin kello 8–15.30.
Retkistä ja virkistystoiminnasta pyydämme kuitenkin lähtökohtaisesti omavastuuosuuden. Omavastuuhinta on ilmoitettu jokaisen retken/tapahtuman yhteydessä erikseen. Kahviraha tilaisuuksissa on 2.
Huomioittehan, että yhdistyksen järjestämiin tapahtumiin ilmoittautuminen on aina sitova. Osallistuminen on mahdollista perua viimeiseen ilmoittautumispäivään asti kuluitta. Jos peruminen tehdään viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen, perimme tapahtuman yhteydessä ilmoitetun omavastuuosuuden. Julkaisemme tiedot mahdollisista peruutuksista tai lisäohjelmista kotisivuillamme www.phn.fi- Ulkoinen linkki ja FB sivuilla.
Vertaistoimijat
Vertaistoimijoiden ja -toiminnan yhteyshenkilö
Marja Äystö (Hollola), p. 040 071 6121, marjukka.aysto@gmail.com
Vertaistoimijat
Hollola
Eero Laakso, p. 040 544 3357, laakso.eero@phnet.fi
Riihimäki
Tarja Simonen, p. 050 376 6588, tarja.inari42@gmail.com- Ulkoinen linkki
Sirpa Saraja, p. p. 040 505 8626, sirpasaraja09@gmail.com
Asikkala
Sirkka Kesäniemi, p. 040 545 2356
Olisiko sinusta vertaistoimijaksi?
Uusia vertaistoimijoita kaivataan mukaan! Vertaistuen tärkeys korostuu etenkin vasta näkövamma diagnoosin saaneiden keskuudessa. Vertaistoimijana roolisi on korvaamaton, olet yhteydessä uusiin jäseniin ja opastat heitä yhdistyksen toimintaa liittyen. Monelle pelkkä keskusteluseura ja ajatusten vaihto on jo tärkeää. Mikä parasta- saatat myös itse löytää uusia ystäviä!
Jos kiinnostuit tai haluat kuulla asiasta lisää, ota yhteyttä Marja Äystöön!
Yhdistyksen toiminnan tukeminen
Voit tukea yhdistyksen toimintaa maksamalla haluamasi summan joko toimistolle tai Helmi Säästöpankin tilille FI77 4212 1120 1385 51.
Tilille maksaessasi laita viestikenttään teksti: Vapaaehtoinen jäsenmaksu 2026.
Kannatusjäsenen vuosimaksu on 30e vuodessa.
Tilille maksaessasi laita viestikenttään teksti: Kannatusjäsenmaksu 2026.
Tule mukaan tekemään hyvää vapaaehtoisena meillä!
Päijät-Hämeen Näkövammaiset ry etsii innokkaita ja lämminhenkisiä vapaaehtoisia mukaan toimintaansa!
Haluaisitko sinä tai läheisesi olla mukana luomassa mukavia hetkiä ja elämyksiä toisille – ja samalla itsellesi? Etsimme vapaaehtoisia toimimaan yleisavustajina erilaisiin tapahtumiin ja tilaisuuksiin.
Ota rohkeasti yhteyttä niin kerromme sinulle lisää yhdistyksemme vapaaehtoistoiminnasta p. 044 705 4060 / 044 705 4062 tai toimisto@phn.fi / tiedotus@phn.fi
Varainhankintatuotteet
Toimintakeskuksella on myynnissä näkövammaisten käsityöntekijöiden valmistamia laadukkaita harja- ja rottinkituotteita ja muita käsitöitä. Lisäksi myynnissä on joitain pienapuvälineitä arjen avuksi kuten näkövammaismerkkejä, nimenkirjoituskehikkoja, kohotarroja tuotteiden merkitsemiseen ym. Jäsenenä voit tarjota myyntiin myös omia itse tekemiäsi käsitöitä! Mikäli kiinnostuit asiasta, ota yhteyttä toimistoon p. 044 705 4060 / 044 705 4062 tai toimisto@phn.fi taitiedotus@phn.fi .
Otamme vastaan lahjoituksia
Voit lahjoittaa yhdistykselle esimerkiksi tuotepalkintoja arpajaisiin, tekemiäsi käsitöitä myyntiin, joista saatu tulo käytetään yhdistyksen toiminnan tukemiseen.
Digituki
Päijät-Hämeen Näkövammaiset antaa digitukea, joka on tarkoitettu toiminta-alueemme näkövammaisille. Digitukea voi tilata kotiin ja palvelu on maksullista, 20e kerta. Opastusta on myös mahdollista saada maksuttomasti etäneuvontana puhelimitse ja/tai sähköpostitse.
Kun mikä tahansa tietotekniikan käytössä mietityttää voit ottaa yhteyttä ICT ohjaajaamme Jarmo Ylitaloon p. 044 980 2580 tai jarmo.ylitalo@phn.fi
PHN ry:n kevätkokouskutsu (pvm. vaihtunut!)
Päijät-Hämeen Näkövammaiset ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään 14.4.2026 klo 14–15 toimintakeskuksella, Puistokatu 9 15150 Lahti.
ESITYSLISTA
-Kokouksen avaus
-Todetaan läsnäolijat
-Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus
-Kokouksen toimihenkilöt
- ääntenlaskijat (kaksi näkevää ja yksi pistelukutaitoinen)
- puheenjohtaja
- sihteeri
- pöytäkirjantarkastajat (2)
-Kokouksen esityslistan vahvistaminen
-Esitetään yhdistyksen vuosikertomus vuodelta 2025
-Esitetään tilinpäätös vuodelta 2025 sekä tilintarkastuskertomus
-Tilinpäätöksen vahvistaminen ja vastuuvapauden myöntäminen
-Muut toimenpiteet, joihin tilinpäätös antaa aihetta
-Muut asiat
-Kokouksen päättäminen
Kokousmateriaali on noudettavissa toimintakeskukselta 7.4 alkaen. Kokousmatkan omavastuu on 5e (Ylittävältä osalta matkakulut korvataan kuittia vastaan). Tervetuloa! Toivottaa Hallitus
Kevät 2026 tapahtumat
31.3 Glaukoomakerho
1.4 Jokamiestenkerho
7.4 Tiistaikahvila
12.4 Markku Aron konsertti
14.4 PHN ry kevätkokous (pvm. vaihtunut!)
15.4 Kiinni elämässä kerho
16.4 Nuorempien pizzatreffit
21.4 Kahvilatreffit, Pianopaviljonki
21.4 Glaukoomakerho
23.4 Teams terveystuokio
23.4 Makujenmaailma, Italia
27.4 Pistekirjoitus työpaja, Anne Hacklin
29.4 Vappujuhlat
5.5 Tiistaikahvila
6.5 Jokamiestenkerho
11.5 Nuorempien teams kahvit (pvm. vaihtunut!)
14.5 Makujen maailma, Kreikka
18.5 Lanu puiston kuvailutulkkaus retki+piknik
19.5 Kahvilatreffit, Myllysaari
28.5 Teams terveystuokio
3.6 Jokamiestenkerho
11.6 Kesäretki Kouvolaan
23.6 Kahvilatreffit, Wine Cafe Jokiranta, Vääksy
21.7 Kahvilatreffit, Torikahvila
26.7 Kesäteatteri, Kekkonen elämästä kuolemattomuuteen-komedia
19.8 Tullaan tutuiksi-päivä Heinolassa
Ohjeistus kun liityt puhelimella Teams-kokoukseen
Maksuton Teams-mobiilisovellus on varmin ja nopein, kun osallistut puhelimella tai tabletilla. Teams-sovellus kannattaa ladata laitteelle jo valmiiksi. Voit joillain laitteilla osallistua myös selainta käyttäen. Sen käyttökokemus ei kovin paljoa eroa sovelluksesta, mutta selaimella saattaa joutua kirjautumaan sisälle useammin.
- Klikkaa linkkiä ”Liity Microsoft Teams-kokoukseen” sähköpostitse saamassasi Teamsin kokouskutsussa.
- Ainakin Android-puhelin tarjoaa mahdollisuudeksi vain mobiilisovelluksen käyttöä. Jos sinulla ei ole sovellusta, järjestelmä johtaa sinut automaattisesti Play-kauppaan, jossa klikkaa Lataa sovellus -painiketta. Kun saat sovelluksen ladattua, pääset automaattisesti mukaan kokoukseen.
- Salli sovelluksen käyttää ääntä ja kuvaa. Voit aina halutessasi panna videon tai äänen pois kokouksen aikana.
- Kirjoita nimesi osallistuja kohtaan, se näkyy muille kokouksessa.
- Joissain tapauksissa voit joutua hetken odottamaan sisäänpääsyä, kunnes kokouksen järjestäjä päästää sinut sisään.
- Kun liityt kokoukseen, näet ruutua koskettaessasi kokoustyökalut. Mikrofoni ja kamera ovat poissa päältä silloin, kun niiden yli kulkee kauttaviiva, kuten alla. Kun haluat puhua muille, poista mikrofonin mykistys ja aseta halutessasi kamera päälle täppäämällä niiden kuvakkeita. Samalla tavoin saat ne halutessasi pois päältä.
- Kokouksissa ei voi puhua yhtaikaa toisen kanssa, joten kannattaa noudattaa kokousetikettiä ja pyytää puheenvuorot kokousohjeen mukaisesti (ks. alempaa).
- Kokouksesta poistutaan punaista luuria painamalla.
Maaliskuu
31.3.2026 klo 15.30–17 Glaukoomakerho
Tervetuloa glaukoomakerhoon! Kerhon ohjaajana toimii Marja Valtanen p. 040 057 5241 tai marjuska.valtanen@gmail.com Lahden seudun glaukoomakerhosta.
Huhtikuu
1.4.2026 klo 13–14.30 Jokamiesten kerho
Jokamiehet kokoontuvat toimintakeskuksella markkinapäivinä eli joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Jokamiehiä luotsaa Jouni Rantala. Kerhoon ovat tervetulleita myös uudet osallistujat.
Tule rohkeasti mukaan suunnittelemaan mielekästä puuhaa ihan vain miesten kesken!
7.4.2026 klo 13–14.30 Tiistaikahvila
Saamme paikalle ICT-ohjaajamme Jarmon esittelemään näkövammaisille tarkoitettuja digitaalisia apuvälineitä. Ohjelmassa myös kahvittelut ja kuulumisten vaihdot.
15.4.2026 klo 10–11.30 Kiinni elämässä-kerho
Lahden Lähimmäispalvelu ry:n vetämä kerho on sekä LLP ry:n, että PHN ry:n jäsenille avoin ikäihmisille suunnattu vertaistuellinen kerho. Vetäjänä toimii LLP ry:stä Hanna Viitanen.
16.4.2026 klo 17–19 Nuorempien pizzatreffit
Useamman henkilön toiveesta järjestämme seuraavan nuoremman väen tapaamisen kasvotusten toimintakeskuksella!
Tervetuloa toimintakeskukselle viettämään pizza torstaita! Herkutellaan, jutellaan ja vietetään rentoa yhteistä aikaa. Halutessaan samalla voi pelailla lautapelejä. Tilaisuutta vetämässä jälleen Nana.
Pizzat tilataan ennakkoon ravintola Araratista. Pizzatoiveet voi ilmoittaa 9.4 saakka. Pizzat ovat omakustanteiset, yhdistys tarjoaa juotavat. Toiminta on suunnattu 18–60 vuotiaille.
Ararat ruokalista: https://ravintolaararat.fi/menu.php- Ulkoinen linkki
Ilmoittautuminen Tialle 9.4 mennessä, ilmoita samalla pizza toiveesi.
21.4.2026 klo 13–14 Kahvilatreffit, Piano paviljonki
Kevään lähestyessä, mikä olisi parempi paikka kahvittelulle, kuin Lahden upea satama ja sen lippulaiva Piano Paviljonki. Osoite Borupinraitti 6.
21.4.2026 klo 15.30–17 Glaukoomakerho
Tervetuloa glaukoomakerhoon! Kerhon ohjaajana toimii Marja Valtanen p. 040 057 5241 tai marjuska.valtanen@gmail.com Lahden seudun glaukoomakerhosta.
23.4.2026 klo 10–12 Teams terveystuokio, Vireystilan säätely arjessa
Tämän tuokion aiheena on vireystilan sääntely arjen keskellä. Käsitellään hermoston yli- ja alivirittyneisyyttä, vireystilan kohottamista ja laskemista arjessa sekä tehdään käytännön harjoituksia. Asiantuntijavieraanamme on psykofyysisen fysioterapian fysioterapeutti Jonna Päivänurmi Premius-kuntoutuksesta.
Teams-terveystuokioon pääset liittymään klo 10 kotisivuilla olevasta linkistä:
https://phn.fi/fi/tapahtuma/teams-terveystuokio -2342026-aihe-vireystilan-saately-arjessa
Liity puhelimitse soittamalla: +358 9 85626600 Puhelinneuvottelun tunnus: 644 712 466#
23.4.2026 Makujenmaailma klo 12–14.30 Pizza ja pannacotta
Tällä kertaa pääsemme aitoon italialaiseen tunnelmaan valmistamalla pizzoja ja pannacottaa. Toinen pizzapohja valmistetaan terveellisempänä versiona kukkakaalista. Mukaan mahtuu 12 kokkaajaa.
Hinta 5 €/henkilö, myös ruokailevat avustajat. Peruutuksen takia 2 paikkaa vielä jäljellä.
27.4.2026 klo 13–15 Pistekirjoituksen alkeet Anne Hacklinin ohjaamana
Tiedätkö mistä kaikkialta pistekirjoitusta löytyy? Saamme toimintakeskukselle Annen ohjaamaan pistekirjoitusta. Tule virkistämään taitojasi tai opettelemaan uutta yhdessä. Ilmoittaudu Tialle 20.4 mennessä.
29.4.2026 klo 16–18 Vappujuhlat
Järjestämme toimintakeskuksella vappu ruokailun. Ohjelmaa myös lapsille, joten lapset, lapsenlapset tai muut läheiset lapsukaiset mukaan juhlaan! Ohjelmassa myös keväisiä käsitöitä/askarteluja.
Vappu ruokailun tarjottavat valmistamme yhdessä paikan päällä ja kelin salliessa piknik järjestetään tietenkin ulkona.
Vappu ruokailun menu:
-perunasalaatti
-nakit
-vesimelonifeta salaatti
-kolmioleivät
-juustokakkumunkit
-sima
Ilmoittaudu Tialle 22.4 mennessä ja kerro ilmoittautumisen yhteydessä myös mahdolliset erikoisruokavaliosi. Ruokailun hinta 5e, myös avustajilta, jotka ruokailevat.
Toukokuu
5.5.2026 klo 13–14.30 Tiistaikahvila
Tiistaikahvila aloitetaan hauskalla tuolijumpalla. Jumppailun jälkeen pelaillaan jälleen bingoa! Bingoa vetämässä Aila.
6.5.2026 klo 13–14.30 Jokamiestenkerho
Jokamiehet kokoontuvat toimintakeskuksella markkinapäivinä eli joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Jokamiehiä luotsaa Jouni Rantala. Kerhoon ovat tervetulleita myös uudet osallistujat.
Tule rohkeasti mukaan suunnittelemaan mielekästä puuhaa ihan vain miesten kesken!
11.5.2026 klo 13–14 Nuorempien teams kahvit
Järjestämme jälleen teams tapaamisen, jossa päästään tutustumaan toisiimme lisää ja rupattelemaan vapaamuotoisesti. Paikalle saa tulla myös ihan vaan kuuntelemaan- ja nauttimaan samalla vaikkapa päiväkahvin! Vaihdetaan kuulumisia ja jutellaan keväälle suunnitelluista nuoremman väen tapaamisista. Toiminta on suunnattu 18–60-vuotiaille.
Jos sinulle herää ajatuksia tai kysyttävää nuoremman väen toiminnasta, voit olla yhteydessä yhdistyksen puheenjohtajaan Nanaan tai toimistolle Tiaan.
Pääset liittymään tapaamiseen alla olevasta linkistä:
https://teams.microsoft.com/meet/34946913285329?p=JXDIAYaXxq8st0skKB- Ulkoinen linkki
Kokoustunnus: 349 469 132 853 29 Tunnuskoodi: nc9rb6MR
Liity puhelimella soittamalla +358 9 23106930,,460678162#
Puhelinneuvottelun tunnus: 460 678 162#
14.5.2026 klo 12–14.30 Makujen maailma kreikkalainen ruoka
Tällä kertaa suunnataan katsetta Etelä-Eurooppaan ja monien suomalaisten rakastamaan Kreikkaan. Kreikka tunnetaan herkullisesta ja ruuasta, joista kuuluisimpia ovat muun muassa tzatsiki ja moussaka. Mitäpä muutakaan ruokalistalla siis, kun herkullista moussakaa, patonkia kera itse tehdyn tzatsikin sekä jälkiruokana herkullinen bougatsa leivos. Samalla pääset kuulemaan lisää mielenkiintoisia yksityiskohtia kreikkalaisesta ruokakulttuurista.
Ilmoittautuminen 7.5 mennessä Tialle. Mukaan mahtuu 12 kokkaajaa. Ole nopea, sillä Makujen maailma tuokiot täyttyvät hetkessä. Ruokailumaksu 5e, myös avustajilta, jotka ruokailevat.
18.5.2026 klo 12-15 Lanu-puiston kuvailutulkkaus retki+piknik
Lähdetään yhdessä tutustumaan Lahden Lanu-puistosta toteutettuun kuvailutulkkaus projektiin. Kierrämme yhdessä puiston teokset samalla kuvailutulkkauksia kuunnellen. Kuvailutulkkauksen saa kuunnella myös omalla puhelimella ja kuulokkeilla. Järjestämme kuitenkin niin, että kuvailutulkkaukset kuunnellaan yhteisestä kaiuttimesta jokaisen teoksen äärellä. Kuvailutulkkausprojektia on vetänyt Sylvi Sarapuu, joka tuo paikanpäälle tunnusteltavaksi myös itse taiteilemiaan pienoisveistoksia patsaista. Kierroksen päätämme yhteiseen piknikkiin Pikku-Vesijärven rannalle. Omat eväät mukaan! Säävaraus.
Ilmoittaudu Tialle 11.5 mennessä.
19.5.2026 klo 13–14 Kahvilatreffit, Bar & Restaurant Kommodori, Myllysaari
Myllysaaren uudet upeat sillat avautuvat toukokuun alussa, joten suunnataan kahvittelemaan kesäiseen Bar & Restaurant Kommodoriin. Myllysaarenkatu 12.
Näille kahvila treffeille saamme mukaan myös Onni hoivasta Minna Kokin, joka kertoo, miten ONNI hoiva toimii, ja miten sieltä voi saada avustajapalveluita arkeen ja juhlaan.
28.5.2026 Teams terveystuokio, Uni
Uni on elämän ihmelääke – asiantuntijavieraana yleislääkäri, unen asiantuntijalääkäri Eevert Partinen.
Pääset liittymään kotisivulla olevasta linkistä: https://phn.fi/fi/tapahtuma/ teams-terveystuokio-2852026-aihe-uni
Liity puhelimitse soittamalla: +358 9 85626600
Puhelinneuvottelun tunnus: 644 712 466#
Kesäkuu
3.6.2026 Jokamiestenkerho
Jokamiehet kokoontuvat toimintakeskuksella markkinapäivinä eli joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Jokamiehiä luotsaa Jouni Rantala. Kerhoon ovat tervetulleita uudet osallistujat.
Tule rohkeasti mukaan suunnittelemaan mielekästä puuhaa ihan vain miesten kesken!
11.6.2026 klo 9.30–17.30 Kesäretki Kouvolaan
Tänä kesänä teemme kesäretken viihtyisään naapuri kaupunkiimme Kouvolaan. Retken ohjelmassa on kulttuuria, luonnossa liikkumista, saunomista ja uimista sekä tietysti vierailu Kouvolan Lakritsin myymälässä. Retkellä on mukana yhdistyksen henkilökunta sekä hallituksen jäseniä.
Retken aikataulu
klo 9.45 Lähtö Lahden matkakeskuksen turistipysäkiltä
klo 11.15 Saapuminen Anjalan kartanoon
klo 11.15 Lounas Anjalan kartanossa, lounaan jälkeen mahdollisuus tutustua kartanon historiaan, taidenäyttelyyn sekä pihapiiriin.
klo 12.30 Lähtö Anjalan kartanolta Kouvolan keskustaan
klo 13.00 Vierailu Kouvolan Lakritsin myymälässä ja lyhyt esittely yrityksestä
klo 13.30 Siirtyminen Tykkimäen ja Käyrälammen alueelle, jossa lyhyt yhteinen luontopolku pienine tehtävineen. Tämän jälkeen siirrymme makkaranpaistoon nuotiopaikalle ja halukkaat pääsevät saunomaan sekä uimaan Tykkimäen saunoille.
klo 16.30 Lähdemme paluumatkalle Lahteen
Saunat eivät ole yksityiskäytössä, vaan ovat julkiset. Saunomaan mahtuu kerralla jopa 50 henkilöä, joten tilaa on varmasti. Avustajat saunovat ilmaiseksi. Retkelle 30 paikkaa, joten olethan nopea. Hinta 20e näkövammaiset sekä avustajat. Kannatusjäsenet 25e, muut 30e. Ilmoittautumiset Tialle 28.5 mennessä, ilmoitathan samalla mahdolliset erikoisruokavaliot sekä aiotko osallistua saunomiseen.
23.6.2026 klo 13–14 Kahvilatreffit Wine cafe jokiranta, Vääksy
Lähdetään yhdessä kahvittelemaan kesäiseen Vääksyyn. Kahvitteluiden lomassa voi myös kierrellä alueen putiikkeja ja nauttia upeasta kanavan rannasta. Melakuja 3, Asikkala.
21.7.2026 klo 13–14 Kahvilatreffit, Torikahvila Kahvipaussi
Heinäkuussa kahvitellaan Kahvipaussissa Lahden torilla. tervetuloa vaihtamaan loma-ajan kuulumisia. Vapaudenkatu 7. Sadekelin sattuessa tapaamme kauppahallin ovien luona tori puolella ja siirrymme siitä Kauppahalliin kahvittelemaan.
26.7.2026 klo 17 Kesäteatteri, Nastolan Pisarateatteri Kekkonen syntymästä kuolemattomuuteen komedia
Pisarateatteri siirtyy kesäksi 2026 näyttelemään Immilän Myllylle! Katsomo Immilän myllyllä on esteetön. Immilän myllyllä Pisarateatteri on esiintynyt vuosina 1998–2010 ja 2016–2017.
Näytöksen kuvausta ei ole vielä julkaistu, mutta päivitämme sen heti kun saamme tiedon. Kekkosen on kirjoittanut Tuomas Parkkinen
Hinta näkövammaisille 18e, avustajaliput ilmaisia. Kannatusjäsenet 20e, muut 22e. Näytökseen on varattu 20 paikkaa ensimmäiseltä ja toiselta riviltä. Ilmoittautuminen Tialle 19.6 mennessä. Liput jaetaan paikan päällä.
19.8.2026 n. klo 14–21.30 Tullaan tutuiksi päivä Heinolassa
Tänä vuonna Tullaan tutuiksi päivää järjestämässä on Heinolan Näkövammaiset ry. Ohjelmassa on, jos jonkinmoista ajanvietettä, kuten yhteinen lounas, Arja Korisevan konsertti sekä Heinolan kaupungin 250-vuotis juhlaan liittyvää ohjelmaa. Päivään on sisällytetty myös hetki omaa aikaa, jonka aikana voit nauttia kaupungilla kävelystä, vierailla tunnelmallisissa kesäkahviloissa tai jäädä vain jutustelemaan muiden osallistujien kanssa.
Alustava aikataulu:
klo 14.00 Yhteinen kokoontuminen Heinolassa ja tervetulo sanat
klo 15.00 Lounas
klo 16–18 Heinolan 250 vuotisjuhlaan liittyvää ohjelmaa, jonka jälkeen vapaata aikaa
klo 19.00 Arja Koriseva ja Riku Niemi Orchestra konsertti Heinolan kesäteatterilla
klo 21.30 Päivä päättyy
Vahvistamme aikataulun, hinnan sekä ravintolan lähempänä. Päijät-Hämeen Näkövammaiset järjestää bussikuljetuksen Lahdesta Heinolaan ja takaisin.
Lisätietoa
Olemme ottaneet käyttöön kuukausitiedotteen, jonka lähetämme sähköpostitse joka kuukauden ensimmäisellä viikolla. Kuukausitiedotteessa kerrotaan yleisiä jäsenistöämme kiinnostavia tiedotettavia asioita ja kerrataan myös tulevat tapahtumat ja niihin liittyvät lisätiedot. Kuukausitiedote julkaistaan huhtikuusta alkaen myös äänitteenä, joka saapuu suoraan webboxiin.
Muistahan seurata kotisivuja, sähköpostialustaa sekä Facebookkia saadaksesi ajantasaista tietoa. Kotisivujen tapahtumakalenterin linkki: https://phn.fi/fi/tapahtumakalenteri-0- Ulkoinen linkki
Muuta
Suunnitteilla olevia tapahtumia
”Rakastu melontaan”
Melontaseura Meloja ry järjestää toukokuussa ”rakastu melontaan” tapahtuman Messilän rannassa Hollolassa. Tapahtumassa on mahdollisuus kokeilla melontaa Meloja ry:n kalustolla. Paikalla on Meloja ry:n jäseniä ohjaamassa ja kertomassa melontaan liittyvistä asioista. Tapahtuman päivämäärää ei ole vielä lyöty lukkoon. Ajankohdan selvittyä, asiasta tiedotetaan Paijat-hame-keskustelu alueelle sekä sähköpostitse kk-tiedotteessa ja facebookissa. Jos tapahtuma kiinnostaa sinua voit soittaa Hannulle puh 0400 700 384 tai lähettää sähköpostia osoitteeseen hannu.huovinen@pp.nkl.fi
Liikunta viikonloppu nuoremmalle väelle
Yhdistyksellä on suunnitelmissa järjestää liikunnallinen viikonloppu nuoremmalle väelle Pajulahdessa syyskuussa. Tiedotamme tarkempia yksityiskohtia järjestelyiden varmistuttua. Lajitoiveita otetaan vastaan.
Kangaspuut
Olemme saaneet toimintakeskukselle lahjoituksena kangaspuut. Yhteisprojektina on aloitettu poppanan kutominen. Kangaspuilla saa tulla ajan varattuaan kutomaan omatoimisesti. Haasteiden ilmetessä apua saatavilla.
Jos sinua kiinnostaa tulla kutomaan ole yhteydessä joko Katjaanaan p. 044 705 4060/toimisto@phn.fi tai Tiaan p. 044 705 4062/tiedotus@phn.fi- Ulkoinen linkki
Toivottavasti saisimme yhteistyömme valmiiksi tämän vuoden aikana!
Kevään 2026 liikunta
Kuntosali
Mäkikatsomon kuntosali on varattu Päijät-Hämeen Näkövammaiset ry:lle (mukana myös Päijät Kilpi ry ja P-H munuais- ja maksayhdistys ry) keskiviikkoisin klo 16.00–17.00.
Kuntosali alk. 7.1.-6.5.2026. Tervetuloa mukaan kuntoilemaan!
Vesijumppa
Paikka: Harjula-keskus, Harjulankatu 7, 15150 Lahti, allasosasto
Ohjaaja:
Netta Laine
Kesän vesijumppa
Harjula järjestää kesällä vesijumppaa, mikäli kiinnostuneita saadaan tarpeeksi kasaan. Jos haluaisit osallistua vesijumppaan myös kesäajalla, ilmoita kiinnostuksesi joko toimistolle tai suoraan ohjaajalle Harjulassa.
Osallistumismaksu:
Vesijumpparyhmä (45 min) 5 kertaa 41e/hlö
Vesijumpparyhmä (45 min) 7 kertaa 57e/hlö
Maksu veloitetaan suoraan Harjulassa. Lisää liikunnasta: https://www.phn.fi/fi/liikunta-ja-urheilutoiminta- Ulkoinen linkki
LIIKUNNALLINEN LEIRI 3.-7.8.2026
Liikunnallinen leiri järjestetään myös tänä vuonna Kolmen kampuksen urheiluopistolla Pajulahdessa. Ajankohta 3.-7.8.2026. Paikkoja rajoitetusti.
Tarkemmat tiedot leiristä kotisivuilta osoitteesta:
https://phn.fi/fi/tapahtuma/liikunnallinen-leiri-pajulahdessa-0 - Ulkoinen linkki
SPONSSILOMAT 2026
Yhdistys sponssaa varsinaisten jäsentensä ja heidän oppaidensa/avustajiensa (ei työsuhteessa olevien avustajien) lomia vuonna 2026 seuraavin ehdoin:
• loma on vietettävä yhdistyksen järjestämällä liikuntaleirillä
• sponssiosuus on 20e/vrk/hlö
• sponssatun loman pituus on neljä (4) vuorokautta ja se on vietettävä yhdessä jaksossa
Sponssituen hakemuslomakkeet saat toimistolta tai voit pyytää lähettämään ne sähköpostitse tai postissa.
Hallitus ratkaisee sponssilomien saajat hakemusten perusteella, jotka on toimitettava yhdistyksen toimistolle perjantaina 10.4.2026 mennessä. Saajille ilmoitetaan toukokuun loppuun mennessä. Loman tarve on perusteltava ja erityisesti ensikertalaiset huomioidaan.
Paikallisyhdistykset
Heinolan Näkövammaiset ry
Tapahtumat
Ti 9.6 klo 13 Päiväkahvit Siltasaaressa
Ti 25.8 Klo 11.00 Retki Sulkavankosken kesäkotiin, saapuminen omilla kyydeillä.
Yhdistyksien kotisivuilta löydät muut ajankohtaiset tiedotteet, tapahtumat ja kokoontumiset https://www.phn.fi/fi/heinolan-nakovammaiset-ry- Ulkoinen linkki
Tiedustelut: Puheenjohtaja Jorma Peltonen puh. 044 236 8003
Muuta
Tiistaiturinat kokoontuvat toukokuun loppuun asti joka kuukauden toisena ja neljäntenä tiistaina klo 13.00 eri aiheiden tiimoilta.
Kuntosali ja vesijumppavuorot ovat hiihtolomaa lukuun ottamatta joka maanantai klo 10.00–12.15 huhtikuuhun asti.
Jos sinulla on kysyttävää, ole yhteydessä Seija Saareen puh. 040-733 9233.
Riihimäenseudun Näkövammaiset ry
Kevätkokouskutsu
Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina 9.4.2026 klo 13.00 osoitteessa Inkilänhovi, Kalevankatu 18–20, Riihimäki. Tervetuloa!
Yhdistyksien kotisivuilta löydät muut ajankohtaiset tiedotteet, tapahtumat ja kokoontumiset: https://riihimaenseudunnakovammaiset.yhdistysavain.fi/- Ulkoinen linkki
Tiedustelut: Puheenjohtaja Ari Tonteri puh. 050-521 1925 ari.tonteri@gmail.com tai Sirpa Saraja sirpasaraja09@gmail.com puh: 040 505 8626
Näkövammaisten Liitto
Jos tarvitset apua näkövammaisten palveluiden hakemisessa tai haluat saada lisätietoa esimerkiksi sosiaaliturvasta, kuntoutuksesta tai muista palveluista niin ota yhteyttä toimeentuloturvan asiantuntija Vuokko Jantuseen p. 050 526 3725 tai vuokko.jantunen@nakovammaistenliitto.fi. Tarvittaessa voit sopia tapaamisen myös toimistolle Puistokatu 9, Lahti.